09/12/2023
Tratamento Esquizofrenia
O índice de pessoas que sofrem com esse problema de ordem mental na população está em torno de 1 para cada 100 indivíduos, podendo ocorrer mais o
Bem-estar
Alertas globais sobre Saúde Mental no trabalho
Estima-se que 12 bilhões de dias de trabalho são perdidos anualmente por causa da depressão e da ansiedade, custando à economia mundial quase 1 trilhão de dólares.
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Terapia Racional Emotiva: Entenda tudo sobre
A Terapia Racional Emotiva foi desenvolvida pelo psicólogo Albert Ellis, com foco ajudar as pessoas a identificar e modificar pensamentos.
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Anabolizantes e a busca pelo corpo perfeito
Cada vez mais, a sociedade vem buscando formas de modificar a aparência, com o intuito de atingir um padrão de beleza.
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Relaxamento Muscular: Técnicas para Aliviar a Tensão
Vamos ensinar uma técnica infalível desenvolvida para relaxamento muscular e alívio de tensão. Se atente a cada uma das dicas e não se esqueça da respiração.
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08/12/2023
Depressão no Natal: como evitar o sentimento de tristeza?
Enquanto muitas pessoas ficam na expectativa pelas festas de final de ano, outras podem ter uma percepção diferente desse período.
08/12/2023
Doenças psicossomáticas: a importância do tratamento profissional e do autocuidado
Você já sentiu uma dor de cabeça inexplicável depois de um dia estressante? Ou uma crise depois de uma discussão com alguém? Esses são alguns d
04/12/2023
Quais são os sinais de um surto psicótico?
O surto psicótico é caracterizado pela perda com a realidade, então a pessoa pode ter dificuldade em distinguir entre o que é real e o que não é